El séptimo sentido

Vivimos tan deprisa que se nos ha olvidado disfrutar de la vida, sentirla, olerla, escucharla, contemplarla, degustarla. Hemos olvidado vivir con la magia de los sentidos. Deberíamos frenar y acariciar de nuevo la vida, sentir su aroma, escuchar su sinfonía, contemplar su belleza y degustar sus sabores.

Os propongo que despertemos los sentidos necesarios para vivir con más intensidad. Mirar, tocar, escuchar, saborear, oler.
Los cinco sentidos nos ayudan a vivir, pero es el sexto el que nos hace únicos. Hay quien lo asocia a las percepciones extrasensoriales y lo llama intuición, otros lo ligan al talento, la creatividad o a la posesión de un don innato. Yo soy de las que piensan que es un don con el que todos nacemos, sólo tienes que molestarte en desarrollarlo.

Quizás el sexto sentido no es uno sólo, sino una ampliación de los otros cinco que transciende más allá del entorno cotidiano y que tiene su sede en lo espiritual más que en lo material.
Nos hace sentir más que razonar y se imprime en la esencia de cada uno de nosotros de una forma diferente.
Poseerlo es cuestión de sentir más allá de lo puramente físico, percibir estímulos que sólo los más privilegiados son capaces de saber que existen.
Dichosos aquellos que tienen la fortuna de sentir más allá de lo que se considera común y afortunados los que tienen la posibilidad de aprender de ellos.

Nos hemos acostumbrado a vivir la vida de una forma muy básica, sin pararnos a disfrutar de lo que realmente merece la pena. La llegada de la primavera despierta sentidos que parece que durante el invierno quedan rezagados en el olvido, o incluso hay personas que simplemente viven sin tener en cuenta que hay mucho más de lo meramente visible.

Deja una habitación a oscuras, enciende una vela y observa cuánto es capaz de iluminar, respira hondo y percibe como todo está en calma, en silencio, o escucha cada ruido que proviene del exterior. Sal a la calle sin prisas y siente como el sol te llena de energía, ¿por qué corres cuando llueve?, deja que la lluvia te empape. Huele, a tu madre, a tu hijo, a tu pareja, huele una naranja, el chocolate, el café, una panadería... siente como un olor que ni siquiera en tangible, es capaz de hacerte sentir más que si te dieran un apretón de manos.

Abraza, no dejes de abrazar nunca, siente la energía de la persona que te abraza, siente si es feliz, si está preocupada, seguro que cuando te abrace la oyes respirar ¿eres capaz de percibirlo?, ¿y los latidos del corazón?, ese músculo que nos mantiene con vida... ¿Te has parado a oírlo?

¡Ríe! ¿has observado a alguien sonreír? ¡es simplemente maravilloso! Una persona es capaz de hacerte feliz con sólo ver su sonrisa y es la sensación más increíble del mundo.

Escucha atentamente, siente lo mágica que es cada voz, su entonación, su firmeza o su dulzura y guárdala en lo más profundo de tu ser, pasaran los años, y serás capaz de recordarla como si te estuviera susurrando al oído.

Hay una canción de Antonio Orozco que dice:

"Estoy echo de pedacitos de ti, de tu voz, de tu andar, de cada despertar, del reír, del caminar, de los susurros de abril, del sentir, del despertar"

https://www.youtube.com/watch?v=jz-fc1AbBkQ

(ese enlace tiene una introducción preciosa para leer, tenéis que ver ese vídeo, ¡no vale otro!)

Y es que... al fin y al cabo, nos componemos de aquello que sentimos.

Nos estamos perdiendo una parte fundamental de la vida, desaprovechamos millones de sensaciones que en este momento ni sabes que existen, pero están ahí. No estamos valorando lo afortunados que somos al ser capaces de percibir tantas emociones.

Abre al mundo tus cinco sentidos..el sexto..y el ¡SÉPTIMO!

¿Vives o twitteas?

¿Os acordáis de cuándo no había redes sociales y no usábamos el teléfono móvil? 

Yo lo recuerdo como si fuera ayer mismo. Éramos mucho más libres de lo que lo somos ahora, había menos control, más confianza. Ahora quedarte sin batería se convierte en una tragedia y ya no te digo si no atiendes el teléfono o no respondes a un WhatsApp, ¡se convierte en la tercera guerra mundial!
El otro día vi en el telediario que han aumentado los atropellos por la utilización del teléfono móvil mientras andamos por la calle, ¡nos estamos volviendo locos! ¡Qué se pare el mundo que yo me bajo! Vamos a darle a cada cosa su sitio, vamos a disfrutar de cada momento y vamos a levantar la cabeza de ese aparato al que estamos totalmente enganchados. 

Antes utilizábamos los teléfonos fijos de casa para quedar a una hora en un sitio determinado, ahora las conversaciones y esas citas con amigos se hacen a través de WhatsApp, ¡eso es un poco triste! Aunque también he de reconocer que facilita mucho la comunicación con las personas que tenemos lejos.¡El teléfono hace que las distancias prácticamente no existan! Es un buen invento, sólo tienes que aprender a utilizarlo correctamente. 

¿Y el uso de las redes sociales?, damos los buenos días, las buenas noches, y en medio enseñamos fotos de lo que comemos, de lo que hacemos... ¿por qué necesitamos esa exposición de nuestras vidas? y lo peor de todo es que puedes vender una vida de mentiras... ¡qué triste!, ¿verdad?, ¿para qué? No es tu realidad, no vives así, no eres así. 
Es absurdo vender algo que no es real. Hay personas que no tienen nada que merezca la pena y te venden el humo de lo que les gustaría que fuera esa vida que no tienen. 
¡Las personas con magia, no necesitan truco! 

En las redes sociales sólo ves lo que esas personas que están detrás de sus pantallas quieren mostrarte, ¡no lo olvidéis nunca! Es tan importante esto que acabo de escribir que os lo vuelvo a repetir. EN LAS REDES SOCIALES SÓLO VES LO QUE ESAS PERSONAS QUE ESTÁN DETRÁS DE SUS PANTALLAS QUIEREN MOSTRARTE. 
Hay verdaderas películas de serie B montadas como si fueran grandes producciones de Hollywood, pero después las ves y te das cuenta que no llegan ni a ser película, se quedan en un corto de fantasmas y para colmo, mediocre.

Soy periodista, y necesito las redes sociales e internet como el aire que respiro. Para trabajar, para estar al día de lo que ocurre en el mundo, para animar a la personas que me siguen a que sean felices, para opinar, para escribir, pero no me olvido de que existe una vida más importante que la que hay a través de internet, y esa es la auténtica, nuestra realidad. 

Después de varios años perdida he vuelto a escribir y soy inmensamente feliz. Es lo que me gusta, es lo que siempre he hecho y es para lo que he estudiado. Hay etapas de la vida en la que olvidas quien eres y sólo tu eres la responsable. 

Todo el mundo puede enfadarse; pero enfadarse con la persona adecuada, en el grado adecuado, en el momento adecuado, por un motivo adecuado, y de una forma adecuada, no está al alcance de todo el mundo dijo Aristóteles. 

En los últimos tiempos he vivido vientos de cambios, ahora el mar está en calma, después de la tormenta siempre sale el sol, y mi sol brilla más fuerte que nunca. Miro hacia delante, sin miedo a mirar atrás, porque he aprendido y sólo puedo dar gracias porque ahora me pongo frente al espejo y me veo... no se que día dejé de verme... ¿Vosotros os veis?, ¿os cuidáis?, ¿hacéis lo que os gusta? ¿miráis a vuestro alrededor y sois felices? puede que sí, o puede que estés en ello... pero a esas preguntas no vale responder con un no o un no se.

Albert Einstein dijo "somos arquitectos de nuestro propio destino" y aquí estoy, viviendo mi historia, no la historia de otra persona. REAL, con mis problemas, mis risas, mis lágrimas y sobre todo feliz. Paso a paso, reconstruyendo ladrillo a ladrillo todo lo que un día yo misma decidí tirar. 
No hay nada más bonito que reencontrarte contigo misma, abrir los ojos y ver lo fuerte que eres. 

A mi madrina que en este momento está inmersa su propia lucha, suelo decirle que siga peleando, aunque tu cuerpo no pueda más, mantén la cabeza fría y sigue al pie del cañón, apuntando y lista para disparar a lo más mínimo que se interponga en tu camino. No decaigas, no merece la pena perder el tiempo en lamentaciones. 

No sabía que mis piernas eran tan fuertes hasta que caminar infinitos kilómetros era mi única opción, no sabía que podía escalar montañas hasta que todas las salidas desaparecieron, no sabía que tenía alas hasta que un día tuve que volar para alcanzar mi felicidad. 

No voy a convertir mi blog en un diario personal, me gustaría enfocarlo hacia otros temas, pero ahora mismo es lo que me sale del alma, compartir con vosotros mis reflexiones. 

Por cierto... de lo que cuentan, de lo que dicen, de lo que llega a los oídos de las personas, a cómo es la realidad, hay un largo camino que nadie ha recorrido, excepto tú. 

Gracias a todos los que me leéis, a los que me dedicáis un minuto de vuestras vidas para interesaros en lo que escribo, gracias, porque vosotros demostráis a quién un día me dijo que no merecía la pena hacer esto, que sí la merece. Todo merece la pena en esta vida, habría que aprender a valorar cada respiración que hacemos, cada latido que da nuestro corazón... estamos vivos y eso es lo más importante.

Apaga el teléfono y ¡vive!

Desgarrándome el alma

La vida te pone a prueba todos los días. Cada persona lo vive de forma diferente, hay quien se hunde en un vaso de agua, quien hace de su vida una constante tragedia y hay quien decide ponerse la vida por montera y ser simplemente feliz, aprender de cada error, pelear por lo que quiere y levantarse cada vez que se cae, esa soy yo.

Quemándome y renaciendo de mis cenizas una vez más, como el ave fénix, así ando últimamente, o más bien, así he andado toda mi vida (Gracias a mi hermano mayor por enseñarme esa frase)

Llevo rompiendo esquemas toda la vida, a base de pelear muchísimo, de llorar, de reír, de ser feliz, de aprender.. y lo voy a seguir haciendo. Le pese a quien a quien le pese. La libertad tiene un precio y estoy dispuesta a pagarlo. Quien me quiera de verdad, respetará cada decisión que tome aunque no esté de acuerdo, y me ayudará a levantarme si me caigo para que pueda seguir adelante..aunque yo me levanto sola, mi mejor punto de apoyo soy yo. Un pájaro no teme que la rama de un árbol se rompa porque sabe que tiene alas para volar.

Cada persona está en su derecho de hacer con su vida lo que quiera mientras no esté fastidiando la vida de otra. Hay una frase que me gusta mucho "Tu libertad termina cuando comienza la mía", nuestra vida es lo único que tenemos en propiedad, nos pertenece, aunque de forma muy efímera, porque no sabes hasta cuando.

Somos libres para tomar nuestras propias decisiones, para vivir la vida como tu quieras, para ser como queramos ser, para ser felices, qué sabe nadie lo qué te hace feliz? Qué sabe nadie qué quieres de la vida? Qué sabe nadie cada paso que has dado? Lo qué has sentido? Quién eres tú para juzgar a alguien? 

Cuando señales a una persona, no olvides que tienes el resto de dedos apuntándote a ti. Últimamente he aprendido que todo el mundo se queja por tonterías, se enfadan, juzgan, critican..y en realidad esas personas no tienen ningún problema. Sin embargo hay personas que han convertido sus vidas en verdaderos milagros, y no se quejan. Son felices porque saben que esa es la única opción que hay..lo demás es puro teatro. En ese grupo también estoy yo. Mi única opción es ser feliz, lo que digan los demás..me da igual! A quién le puede importar la opinión de otra persona sobre su vida? Eres tu quien la estás viviendo, la que ríes, la que lloras..eres tu quien calla, quien grita, quien siente..esas personas que opinan, no sienten lo mismo que estás sintiendo tu, por mucho que quieran aconsejarte y lo peor de todo es que ni se sientan a escuchar. Consejos? Quién es capaz de aconsejar? Quién se cree tan sabio de aconsejar a una persona sobre su vida? y ya no solo aconsejar, sino decirle lo que debe de hacer o no.

Vive, sé feliz, y si no te gusta algo, piénsalo bien y sé fuerte, asume las consecuencias, da la vuelta y cambia el rumbo.
Si quieres algo, ve a por ello. Da igual que salga bien o no. La satisfacción personal de que hiciste lo que querías y pusiste todo tu empeño, no tiene precio, siéntete orgulloso de ti mismo y supera todo el aspecto negativo que puedan tener las consecuencias, porque al fin y al cabo, de todo se aprende, todo sirve, solo tienes que ser lo suficientemente inteligente para darte cuenta.

Uno de los defectos de la humanidad, es la capacidad que tiene el ser humano de meterse en la vida de otra persona. Escucha y no opines tanto, aprende y no juzgues. Qué siente una persona que ha apuñalado a otra por la espalda?, que habla de ella sin saber nada y la está viendo desangrarse.. no le duele el alma?, a lo mejor es que no tiene alma..ay!..a esas personas solo hay que decirles un par de cosas: arrieros somos y en el camino nos encontraremos y ´gracias´ porque la gente como esa, hace a las que son como yo mucho más fuertes, así que infinitamente gracias.

No hay mejor almohada que una conciencia tranquila, y la mía está reluciente, porque hago las cosas como me salen del corazón. Habría que respetar y valorar a las personas que están luchando por ser felices en este mundo lleno de caos.

Haz que tu vida merezca la pena. La mía lo merece y a pesar de ir siempre con el viento en contra, más que viento lo que me he encontrado son huracanes, tengo que decir que estoy muy orgullosa de cada paso que he dado. De cada batalla que he ganado, porque a pesar de todo siempre he sentido que he ganado aunque haya perdido, porque he aprendido, he madurado y me ha hecho ver las cosas que quiero en la vida y las que no, y a eso se le llama ganar una batalla, no perderla.

Al final de mis días, cuando todo acabe podré decir que batalla a batalla he ganado mi propia guerra, porque valió la pena, mi vida vale la pena, haz que la tuya también valga la pena.
Me da igual que se cierren las puertas, abriré una ventana y saldré por ella, me tiraré con los ojos cerrados desde la séptima planta, me romperé y volveré a reconstruirme pieza a pieza, me perderé y me encontraré tantas veces como sea necesario,lloraré hasta que mi alma se desangre, reiré tanto que me duelan los músculos de la cara, y lo más importante, miraré hacia atrás y daré las gracias por todo lo que he vivido hasta hoy, porque eso es lo que soy, el conjunto de cada vivencia.

 Locura de mi locura. Gracias locura.

Como dice el himno de mi vida... ´Mi destino es el que yo decido, el que yo elijo para mi´

Feliz cumpleaños Mamá

FELIZ CUMPLEAÑOS MAMÁ


Hoy es un día muy especial, es el cumpleaños de MI MADRE. He pensado mil cosas para regalarle, pero comprarle algo me parecía muy básico, eso lo puede hacer ella, así que he decidido hacer lo que mejor se me da, escribir.

Mi madre es una mujer que lleva trabajando toda su vida, todo lo que ha conseguido ha sido a base de mucho esfuerzo y sacrificio, tanto, que creo que ninguno de la familia somos capaces de valorarlo.
Es una mujer moderna, actual, pero con unos valores muy tradicionales.
Mi madre nació en Jerez, tierra flamenca, de señorío, bodegas y tradiciones. Ella siempre dice que está muy orgullosa del barrio donde nació, la Plazuela de Jerez, enclave flamenco en nuestra ciudad. Ha vivido en Madrid, Barcelona..cuando las mujeres casi no podían salir de sus casas, ella ya luchaba por sacar adelante sus negocios y a sus hijas. Mi madre es muy inteligente, independiente, con mucho carácter, todo lo que habéis visto que tiene de espontánea lo tiene de educada.

Mi madre desborda clase por los cuatros costados de su cuerpo, y es que con la clase, se nace.
Nunca le digáis que no es capaz de hacer algo, con más de 60 años mi padre le dijo que no era capaz de sacarse el carnet de conducir, y allí estaba ella, trabajando de día y estudiando de noche hasta que aprobó.
Tiene más energía que cualquiera de nosotros, nunca está cansada, nunca se queja, siempre está dispuesta a todo.

La vida de mi madre no ha sido fácil, no voy a contar las tragedias familiares pero a todas esas personas que iban poniéndole piedras en el camino, sólo os voy a decir una cosa, con vuestras piedras se ha construido el castillo más maravilloso del mundo, y no es material, que también se lo ha construido, su mayor castillo es su familia. Mi madre ha construido una familia y alrededor unos muros infranqueables.

Qué os voy a decir de mi madre? Que es la mejor madre del mundo, la mía. Mi madre.

Gracias mamá porque nunca nos ha faltado absolutamente nada.
Gracias por darnos una vida de princesas a costa de la tuya. Has pagado un precio demasiado alto mamá.
Gracias porque a pesar de que trabajabas yo no he notado tu ausencia. Siempre estabas, siempre estás.
Gracias mamá porque desde fuera no podemos llegar a ver lo que significó para ti tener que enfrentarte a todo el revuelo televisivo por mi. Yo lo viví contigo de la mano. Eres la bomba mamá, muchos comunicadores quisieran transmitir como tu lo haces, pero es lo que tiene ir con la verdad por delante, que la gente lo percibe. Gracias por estar a la altura de las circunstancias, siempre.
Gracias porque contigo lo tengo todo en esta vida.
Gracias porque para ti no hay límites, no le tienes miedo a nada.
Gracias porque hoy soy lo que soy gracias a ti.
Gracias por sostenerme cada vez que me caigo, eres el pilar de mi vida.
Gracias por todo mamá, por todo.

Feliz cumpleaños mamá, y en nombre de todos quiero decirte que, te queremos muchísimo, te amamos, no podemos vivir sin ti mamá.

Te quiero mamá

Posdata: Papá, la próxima vez te toca a ti. Te quiero papá.

De mil colores

Bienvenido marzo, voy a llenarte DE MIL COLORES!

Comenzamos una nueva semana y un nuevo mes! El mes de marzo nos trae un poco más de sol, nos acerca a la primavera, al buen tiempo, los paseos por la playa o las visitas a las terrazas con familiares y amigos.
Marzo nos trae el cambio de hora! Las tardes son más largas y su claridad nos llena de vida y nos empuja a salir a la calle.

Con los cambios de temperatura la piel se resiente, la mía es muy sensible y se ve afectada todo el año, más con los estados de ánimo que incluso con los cambios estacionales, pero la tengo bajo control! Después de probar todo tipo de cremas a lo largo de muchos años he llegado a dos conclusiones básicas para que mi piel se mantenga bonita. Todos envejecemos, pero se puede envejecer mal o bien, yo he optado, primero por no envejecer jajaja pero el tiempo me ha dicho que me resigne, así que mi nueva opción es envejecer de la mejor forma posible.
Tengo dos secretos y os lo voy a contar, por qué? Porque las obras que haces a lo largo de tu vida te pasan factura, y yo quiero que mi vida esté llena de buenas obras! Y si me funciona, por qué no compartirlo?

Constancia y productos naturales! Esos son mis dos secretos! Los más básicos, después están los clásicos, beber agua, descansar, alimentación sana, ejercicio...de eso hablaremos otro día.

Ponte un reto ahora que estamos a primero de mes!, aprovecha!
Mi piel con los años, las situaciones de nervios, el maquillaje tan excesivo que se utiliza en las pasarelas y en la televisión, se ha visto un poco afectada y necesito más hidratación de lo normal. Hidrata tu piel tantas veces como le das de comer o de beber a tu cuerpo y por supuesto déjala respirar.

Os recomiendo la mejor parafarmacia del mundo, os la recomiendo de corazón, con toda la confianza ciega que se pueda tener en algo, por qué digo esto? Porque es mi hermana Verónica quien hace que mi piel se mantenga como a mi y a cualquier persona nos gusta, sin granitos, sin poros abiertos, una piel de porcelana!
 www.demilcoloresrota.com es una parafarmacia basada en productos 100% naturales, y abarca desde cremas faciales, de cuerpo, anticelulíticos, reafirmantes, productos medicinales e incluso de homeopatía, mascarillas, maquillaje natural, jabones, productos para bebés, perfumes..puedes encontrar desde un termómetro hasta una mascarilla de pestañas natural! Productos de primera calidad, es perfecto! Encuentras de todo y si no lo tiene, al día siguiente te lo ha conseguido. Me vuelvo loca cada vez que voy, quiero probarlo todo, me encanta cuando pasas por delante de la puerta y huele desde la calle! Huele tan bien! Te hace sentir tan feliz!

Es mi sitio perfecto para hacer un regalo, a quién no le gustan las cremas, maquillajes, velas, mikados, pétalos de rosas, jabones, perfumes, parches para dolores musculares, todo tipo de infusiones..? Hace unas cestas preciosas para regalar dependiendo del presupuesto que te quieras gastar. Lo mismo te hace una cesta de 10 euros que de 100, ella se adapata a todo!
Podemos encontrar un regalo para cualquier edad, niñas, adolescentes, mujeres mayores.. Y por supuesto..hombres! hombres del mundo que habéis descubierto que podéis cuidaros y que a las mujeres nos encanta que estéis suavitos y uséis perfume! www.demilcoloresrota.com también tiene productos para hombres!

Ahora que entra el tiempo de bautizos, bodas y comuniones también puedo deciros que De mil colores se encarga de llevar a vuestros acontecimientos importantes los típicos regalos de recuerdo que se entregan esos días.

Esta parafarmacia, se encuentra en Rota, un pueblo de Cádiz, quién no conoce Rota? Su base militar americana, su urta a la roteña, sus playas..pues allí está DeMilColores.
Plaza San Roque número 1, Rota (Cádiz)
Teléfono de contacto 956 921. 827

Deberíamos de volver a las antiguas tradiciones y comprar lo que necesitemos en las tiendas del barrio, es una buena forma de ayudar a las personas del pueblo a que mantengan sus negocios abiertos. El trato es más personal, cariñoso, al final pasa a formar parte de tu entorno y siempre recurres para que te aconsejen cuando necesitas algún producto o necesitas alguna medicina natural.

Es cierto que se encuentra en Rota, pero claro, no a todo el mundo le pilla cerca, a mi la primera, por eso recurro a su página web o directamente la llamo por teléfono y me lo manda, esté donde esté, con total seguridad y confianza www.demilcoloresrota.com

Una de las cosas buenas que tiene es que te organizan una cita totalmente gratuita donde te hacen una limpieza de cutis y te dan a probar las cremas y aceites que tienen según el tipo de piel de cada persona. Es lo mejor! Te dan a probar el producto antes de comprarlo. DeMilColoresRota quiere que encuentres tu producto ideal, te haga sentir bien y que cuando se te acabe vuelvas al mismo sitio, es un trato cercano e individual.

Ahora que llega el buen tiempo nuestras manos se lucen más y que decir de los pies, que empiezan a a salir de los calcetines para estar al aire libre con los zapatos de verano. www.demilcoloresrota.com nos ofrece arreglarnos las uñas bajo cita previa y en manos de una profesional. Manicura y pedicura de mil colores, como dice su nombre!

Constancia cada día, pero lo de la "constancia" deberíamos utilizarlo en todos los aspectos de nuestra vida, no sólo en esto.. Desmaquíllate, pero no cada noche, desmaquíllate en cuanto entres en casa y si no es necesario, no sometas a tu piel a un maquillaje fuerte, no te pongas una careta, la naturalidad es lo que marca la diferencia de cada persona.
Utiliza cremas para cada necesidad, una hidratante, otra para las arrugas o para reafirmar..cada piel necesita unos cuidados diferentes y elige siempre que sea lo más natural posible, los productos químicos y la piel no son buenos amigos.

Aunque duela el bolsillo las cremas hay que renovarlas, sobretodo los protectores solares. De un año para otro pierden sus cualidades y no protegen de la misma forma. En www.demilcoloresrota.com tienes las mejores marcas para el cuidado de la piel en verano.

Lo mejor..el precio de todo lo que venden! Os pongo un ejemplo, hay personas de Sevilla que pasan los fines de semana en Rota, y esperan a que llegue el fin de semana para acudir a la parafarmacia y comprar el producto que necesitan. El trato, el precio más bajo, la cantidad de muestras que te dan para que pruebes nuevas cremas, hace que De mil colores marque la diferencia con el resto.

Acercaros si os pilla cerca y si no os tenéis la página web o llamad por teléfono! No os arrepentiréis, llena tu vida de naturalidad..de productos puros.

Desde aquí quiero darte las gracias hermana, por tu infinita paciencia hasta que hemos dado con los mejores productos para mi piel, y sobretodo GRACIAS POR ESTAR SIEMPRE